◄ Vissza

17:00 - Narada Relax®

KategóriaNarada Relax
Last Date 2021. Szeptember 13., Hétfő 17:00
Program 2021. Szeptember 13., Hétfő 17:00 - 2021. Szeptember 13., Hétfő 18:30
Hely Budapest, Mozsár utca 7, 1066 Hungary
Telefon+36 1 312-1646
EmailEz az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

A Narada relax jóga nidrá és lélekHANG meditációs esteken az ősi jóga nidra módszerét hangtál meditációs koncerttel,
mélyrelaxációs- és vizualizációs gyakorlatokkal, csakrameditációval, chakraSOUND© meditációval valamint kis jógafilozófiával, jógapszichológiával hangoljuk össze.

A résztvevők Kristálysó Barlangban csodás környezetben, világító sótéglák fölött,, nyugágyakban pihenve vesznek részt a programon. A teremben nincs teljesen sötét, pár mécses és sólámpa árasztja meghitt fényét. A hangtálak meditatív hangja olyan pihentető, relaxív állapotba visz, ahol bár ébren vagyunk, testük és tudatunk teljesen ellazult.
A relaxáció és jóga nidra gyakorlás hatásai >> vagyis, kompetenciák amiket fejleszthetsz magadban:
A rendszeres relaxáció & jóga nidra valamint a szakszerűen kalibrált hangtálak rezgése egymás hatását támogatva
-javítják a stresszkezelést,
-javítják az alvásminőséget, 
-erősítik a koncentrációt,  
-ejlesztik a memóriát valamint 
-növelik az állóképességet, és az erőnlétet. 
-1 óra jóga nidrá pihentető hatása gyakorlással akár 3,5 - 4 óra mély alvásnak feleltethető meg.
A Narada relaxot vezeti: Bakos Judit Eszter | YA E-RYT 500 jógatanár, író, zenész
Jegyár: 3 000 Ft/fő (az ár magában foglalja a Kristálysó Barlang belépőjét is)

Kezdési időpontok
-17.00 -18.30
-19.00 - 20.30
Szeretettel várunk!
Regisztráció: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. 
Mindenképpen jelöld, hogy melyik időpontra jönnél!
 
 

Összes dátum

  • from 2021. Szeptember 13., Hétfő to 2021. Szeptember 13., Hétfő
  • 2020. Szeptember 14., Hétfő 17:00

Legfrissebb Hírek / Tudástár

Természetes napvédelem - szintetikus nap…

A napsugárzás napjainkra szinte közellenség lett. Sokan literszámra kenik magukra a naptejeket, holott az elmúlt évekb...

Megnyílt a Sóker ZöldTurmix Bár

Megnyílt a Sóker ZöldTurmix Bár ZÖLDTURMIX a ZÖLD ÉLETERŐ! Green For Life! Zöldturmix a SóBárban Mi is a zöld turmi...

Miért fontos az egészség megőrzésében a …

Mindig jobb a bajt megelőzni, mint a megtörtént rossz után kapkodni, próbálkozni. Bár a megelőzés fontosságát már a nyug...

Kapcsolat

Nyitvatartás: 

Hétfő - Péntek: 10-18 óráig
Szombat: 10-13 óráig

Nézze meg másik két weboldalunkat is!

Sóker - só webáruház

Sótégla - sóbarlang építés, sódekoráció

 

Sóbarlang a Facebookon