Sóoldat inhalálás
Mire jó a sóoldat inhalálás?
A himalája só természetes antihisztamin, tisztítja a tüdőt, a hörgőket és segít a slejm, a hurut és az arcüreg lerakódásainak felszakításában. Ha közvetlenül lélegezzük be, egészen a hörgőkig hatol a gyógyító sópára, ezzel gyorsítva a gyógyulást.
A sóoldat inhalálás menete:
Forraljon fel 1 - 2 liter vizet egy inhalációra alkalmas edénybe. Adjon hozzá legalább 20 gramm kristálysót, ha a só feloldódott hajoljon a forró gőz fölé és takarja be a fejét egy nagy törülközővel. Inhalálás során gyakran kevergesse az oldatot. Az inhalálás lehetőleg 10-15 percig tartson.
Súlyosabb megbetegedések esetén napjában többször is inhalálhatunk sóoldattal, míg a tünetek enyhülnek, illetve megszűnnek. Az inhalációt mindig 1% -os oldattal kezdje, majd lassan emelje a koncentrációt - mélyebb légúti megbetegedések esetén 8% -ig.
Alkalmazása különböző légúti betegségek esetén:
- Asztma: naponta egyszer kb.15 perc 1% -os sóoldattal kezdve lassan max. 3%-ig emelve. Figyelem: Akut asztmaroham esetén nem alkalmazható!
- Bronchitis (Hörghurut): Igyon sok vizet a slejm cseppfolyósításához így könnyebb annak felköhögése.
- Nátha: naponta egyszer inhaláljon kb.15 percet 1% -os sóoldattal kezdve, lassan max. 5% -ig emelje a koncentrációt a tünetek enyhüléséig.
